Nous célèbrerons le 2 février prochain la Chandeleur, une délicieuse occasion pour préparer des crêpes ! Découvrez notre recette réalisée à partir de la préparation pour crêpes et gaufres TARANIS, à garnir ensuite de sucre, miel, confiture ou pâte à tartiner hypoprotidique.
Pour 12 crêpes
Préparation : 5 min
Repos : 1h
Ingrédients
1 sachet de préparation pour crêpes et gaufres (300 g)
500 mL de Dalia (substitut de lait hypoprotidique)
40 g de substitut d’oeuf + 160 mL d’eau
Préparation
Dans un saladier, mélanger le contenu du sachet de préparation avec le substitut d’oeuf préalablement délayé dans l’eau.
Verser peu à peu le Dalia en mélangeant.
Laisser reposer la pâte au moins une heure au réfrigérateur avant de cuire les crêpes.
Bon appétit !
Valeurs nutritionnelles pour 1 crêpe
| Energie | 120 kcal |
| Lipides | 1,2 g |
| Glucides | 27,1 g |
| Protéines | 0,2 g |
| Dont Phénylalanine | 8,6 mg |
| Leucine | 14,2 mg |
Denrée alimentaire destinée à des fins médicales spéciales.
Avis important : Pour les besoins nutritionnels en cas de régimes à teneur réduite en protides.
Aliment incomplet, ne peut être utilisé comme seule source d’alimentation. À utiliser sous contrôle médical. Ne convient pas aux enfants et adultes en bonne santé, ni aux enfants de moins de 3 ans.